Personal Training
Steigereiland

Verbeter je conditie en bereik jouw fitnessdoelen met onze op maat gemaakte persoonlijke trainingen en energieke groepslessen.

Over Ons

Ontdek Personal Training Steigereiland

Dé plek voor personal training op Steigereiland

We helpen je met persoonlijke 1-op-1 coaching in een rustige, goed uitgeruste gym in IJburg. We maken een plan op maat voor jouw doel, werken aan techniek, kracht en conditie en ondersteunen je met praktische voedings- en leefstijladviezen. Met regelmatige metingen en heldere targets houden we je voortgang zichtbaar en sturen we bij waar nodig, zodat jij veilig en resultaatgericht traint.

Onze Diensten

Wat Wij Bieden

Persoonlijke trainingen en dynamische groepslessen voor elke fitnessniveau.

01.

Individuele coaching met een plan op maat, techniekcoaching en voortgangsmetingen. Elke week duidelijke targets en echte accountability.

02.

Open gym + eigen schema

Bij je traject krijg je een persoonlijke sleutel voor open gym 06:00-22:00 en een trainingsprogramma om zelfstandig te volgen tussen de sessies.

03.

Voeding en leefstijl

Praktische voedingsrichtlijnen en periodieke check-ins zodat je vetpercentage daalt, kracht stijgt en je resultaat houdt.

Onze Geschiedenis

Hoe Wij Zijn Begonnen

We zijn ontstaan vanuit een mix van militaire discipline, topsportervaring en academische kennis. Vanaf dag één draait alles om 1-op-1 coaching: duidelijke doelen, maatwerkprogramma’s en persoonlijke begeleiding in onze lichte gym in IJburg. In de afgelopen jaren hebben we honderden cliënten geholpen om sterker, slanker en zekerder te worden, met een aanpak die bewezen werkt en een open gym die je training ondersteunt.

Waarom kiezen voor ons?

Onze unieke aanpak voor jouw succes

Met 1-op-1 coaching, een plan op maat en een rustige, goed uitgeruste gym helpen we je snel en duurzaam resultaat boeken.

Man in front-rack positie met halter in een power rack, klaar voor een front squat/shoulder press; Rogue bumperplates zichtbaar.
01

Maatwerk programma’s

Je krijgt een persoonlijk trainingsplan op jouw niveau en doel, met voortgangstracking, wekelijkse check-ins en voedings- en leefstijladvies. Je hebt daarnaast vrije toegang tot open gym van 06:00-22:00 om je schema zelfstandig te volgen.

02

Ervaren trainers

We coachen je 1-op-1 met bewezen methodes, gevoed door militaire discipline, internationale wedstrijdervaring en academische achtergrond. Resultaatgericht en zonder giswerk.

03

Steunende gemeenschap

Train in een rustige, goed uitgeruste ruimte met een fijne sfeer waar je je thuis voelt. Onze omgeving is bewust kleinschalig en supportive, zodat jij consistent kunt blijven komen.

Klaar om te starten?

Plan je gratis personal training intake

Bespreek je doelen, krijg een plan op maat en maak kennis met de gym. Open gym 06:00-22:00 inbegrepen.

Scroll naar boven